秋尽冬欲来，老年人警惕高发病

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发表时间：2023-10-27 14:42

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AUTUMN

金秋送健康

健康宣讲进社区




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民间有句俗语：

“一场秋雨一场寒，

十场秋雨穿上棉”。

霜降来临，天气逐渐变冷，老年人免疫力低下，很多疾病都会在此时找上门来，恰逢重阳佳节，为了帮助老年人树立正确是疾病防治知识，10月19—23日，盘锦辽油宝石花医院市场部组织了13个病区的16名科室专家，来到金河、先锋振兴社区的老年活动中心开展为期5天的老年病防治公益活动。

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金秋送健康




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来自心内、神内、肾内、消化、内分泌、中医理疗、老年病、眼科、口腔、妇科的医疗专家们针对老年人冬季高发病种，为其提供一对一的中医号脉、健康查体、诊疗咨询、疾病科普等医疗服务，有效提高了社区老年人疾病防治意识。医疗专家们用真诚的服务态度和专业的技术为老人们送上了一份有意义的“健康礼”。

金秋送健康

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金秋送健康

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健康科普



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冬季有哪些高发的慢性病，又该如何防治？

01

慢性肠胃疾病

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俗话说“十个胃病九个寒”，日常生活中要注意保暖，尤其是腹部保暖。平时还要注意多锻炼，少吃辛辣刺激的食物，改善肠胃血液供应，减少对肠胃粘膜的刺激。


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02

关节炎

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患有关节炎疾病的患者，遇到寒冷疼痛就会加重，除了全身保暖外，还要局部保暖，平时可用护膝、护腕、长袜、手套等局部物品来保护关节抵御寒凉，也可多补充富含钙和维生素D的食物。


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03

心脑血管疾病

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秋冬交替之际一般心脑血管疾病发病率和死亡率明显上升，要注意防寒保暖，规律均衡饮食，适当的运动。有病史的患者要定期检查、按时服药、注意观察血压等病情的变化。


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04

慢性支气管炎

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秋冬时节人体因肺气虚，慢性支气管炎的症状会有所加重，可多吃些如梨、萝卜等生津润肺的食物，注意勤通风、勤锻炼，提高免疫力等。


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文章分类： 科普知识
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